那天老同事聚会，他们一个劲夸我:气色好，精神好，比实际年龄年轻，问我怎么做到的？我开心地说:“把日子过得充实，经常保持快乐，自然就不会老。”

　　六年前，我50岁，从企业退休，孩子刚大学毕业到北京工作。暂时不用赡养老人、照顾小孩，我就定下这一阶段的退休生活基调:坚持锻炼身体，做兼职继续发挥余热，学习新知识，做自己喜欢的事，去想去的地方。我觉得50岁不算老，身体和精力都挺好的，根据自己的专长，我找了一份为中小学生服务的工作，学生读书我上班，学生放假我休息。这样作息有规律、生活有乐趣，还为自己增加一份收入。

　　“世界那么大，我想去看看。”我用兼职的收入安排出游，感受不同地域的风土人情。我五次到北京探望儿子，赏京城的夏花与冬雪；到宁夏游中卫沙坡头，看扑朔迷离的贺兰山岩画；前往古都西安登大雁塔，观览世界奇迹兵马俑。闲逛平遥古城纵横交织的大街小巷，探访乔家大院了解晋商文化。也曾徜徉凤凰古城，在乌兰布统草原上打滚，醉倒在新疆禾木村里……赏美景品美食，丰富阅历、愉悦心情。

　　重拾文学梦，开始学写文章。我把自己多年来看书看报的体会，对人对事的感想、对生活的感悟写下来。在编辑的帮助下，这些年，有数十篇稿件刊发了，还上了厦门日报微信公众号“夜读”栏目。从只会在电脑上简单拼音打字，投稿都要家人帮忙，到能熟练收发邮件，传送图片，还学会做PPT。看着自己辛苦敲出来的文章被采用，心里有满满的成就感和无尽的喜悦。

　　“不以善小而不为”是我从小接受的教育与人生信条。我到敬老院给老人洗头、剪指甲，带他们做手指操、唱闽南语歌。我还加入“美丽心灵志愿服务队”，双休日在金榜书院值班，接待前来看书学习的市民。节假日到演武大桥观景平台文明宣导，服务游客。疫情防控期间，核酸检测现场、小区防疫卡口都留下我志愿服务的身影。做公益让我体会到，帮助他人的同时也快乐自己。

　　当然，退休生活基调要根据实际情况调整，下个阶段儿子要成家了，需要帮忙带孙辈、做家务，我也乐意享受天伦之乐。不管是发挥余热、奉献社会，还是健身旅行、含饴弄孙，只要积极向上、适宜自己，并能带给自己快乐，就是最好的退休生活基调。