我惬意地享受着退休后的慢生活，聆听花开花落，虫鸣鸟叫；静观云卷云舒，风雨变幻。心中暗想，岁月如斯，花甲之年万不可怠慢。

　　回想过往，我们失去了很多欣赏美的机会，而今终于可以丢弃世俗功利的包袱，任由心意拾起曾经的兴趣，按照自己的活法，去体验、品味并享受慢的乐趣。

　　慢，可以悠然从容却不虚度光阴，把过程当成一种享受，才能真切体悟到慢的惬意。

　　慢，可以怀旧思亲，在记忆的夹缝中找寻沧桑岁月留下的淡淡回甘。父亲大山一般的臂膀，母亲暖暖的心窝，兄弟姐妹手足情深，我把对家与亲人的回忆打成文字，刻在心窝。

　　慢，可以品读静思，醇茶相随，咬文嚼字，书中的韵味沁入肺腑，七窍通透心境澄明。

　　慢，是值得花心思去雕琢的一门艺术，把握好每一寸光阴，尽己所能笑对生活种种，以自然、平和、健康的方式，咀嚼生活的原味。

　　退休后，我可以沉下心来，自己动手整理小屋。从一个区域入手，把每一个细节做到极致，把有用的东西最大化地盘活，多余的累赘舍去，腾出空间，让家整洁有序。灵感来时，花一点小钱，用一点小创意，把家中可移动之物做一点小小的变更，小件点缀，画龙点睛，眼前焕然一新。欣赏自己的劳动成果，感受因变化而产生的视觉美，不亦乐乎。

　　退休后，我可以花更多时间打理花草，关注生灵。飞禽是我的常客，花草是我的知音，明月清风不用钱买，妙句华章皆由心生。与自然和谐互动，生活中有绿植相伴，生命之花迎霜绽放。静心，发现生活中美好点滴，写写感悟，抒发心声，每天都有新感觉。

　　慢品、慢食、慢步、慢活。管理好健康，管理好时间，挖掘生活中不为人知的美好，不攀不比，拿出“慢火熬粥味更浓”的精神，合理安排好自己的生活。能走路不坐车，能动手不懒惰，能活动不懈怠，大事小情不拖延。岁月如梭，好日子不经意间就会从指缝流逝，我们要学会合理利用时间，简简单单生活，怡然自得，就像我的网名“傻人傻乐”，养生的道理就在其中。