本报讯（记者 朱道衡）昨天是芒种节气，标志仲夏开始。气象部门预测，今起三天，我市气温偏高，多雷阵雨天气，后天局部甚至会有大雨。对于突发强对流天气，考生要安排好赴考行程，适时提前出发，带好雨具。

　　闽南民谚说“芒种雨无凋（干）土”，就是说该节气前后雨量多，泥土不易干。今明两天，我市天气不太稳定，以多云天气为主，会有雷阵雨来袭，局部地区伴有雷电、大风、短时强降水等强对流天气，城区最高气温为32℃~33℃。相关部门和考生要关注短时强降水对交通、雷电对英语听力的影响。

　　随着新一股冷空气南下，预计后天起，冷暖气流交锋，我市雨势将有所增大，局部地区甚至达到大雨量级。

　　气象专家提醒，高考期间我市总体闷热，考生可以选择透气性好、吸汗性好的棉质衣物，穿在身上比较清凉。饮食方面，日常多吃些新鲜蔬果和消暑降温的食品，清淡饮食，同时注意劳逸结合，保持充足睡眠，室内空调温度最好在26℃~28℃，以防感冒。

　　【厦门天气】

　　今日最高温32℃

　　今天

　　多云，局部有雷阵雨

　　26℃~32℃

　　明天

　　多云，有雷阵雨

　　26℃~33℃

　　后天

　　多云，有雷阵雨

　　局部地区有大雨

　　26℃~32℃

　　数据来源:厦门气象微信公众号

　　【海洋预报】

　　■ 高潮时:02时37分和14时09分

　　■ 低潮时:08时35分和20时49分

　　■ 表层水温:26.5℃至29.5℃

　　■ 厦门岛南部海域浪高:0.4米至0.8米  小到轻浪

　　厦门海洋环境预报台发布