徐童彤

　　据中新网报道 近日，在菲律宾举行的2023年自由潜水亚洲杯深度赛中，中国女选手徐童彤完成了CWT（恒重单蹼）下潜100米的好成绩，获得本次比赛的CWT单项金牌，创造了中国自由潜水的历史，成为我国第一名进入百米比赛深度的女子运动员。

　　深海100米是什么概念？普通人潜入泳池水底几米耳朵就会疼，深海100米的水压是陆地的11倍。下潜100米，如果是人造的深水池，相当于从30层楼的楼顶潜入1楼，再潜回到楼顶。在这期间不能呼吸，仅仅凭借着水面上那一口吸气。所以有人形容，“自由潜水就是两次呼吸之间的旅程”。

　　徐童彤告诉记者，这是她首次挑战100米，没想到一下就成功了，从下潜到上浮，整个过程用时2分55秒。

　　为了准备这次比赛，她用3个月时间进行系统性训练，并严格按照教练的方法执行。“陆地训练、体能训练、肌肉的耐受训练都会有不同的分配比，5月份到了菲律宾薄荷岛，又加入了深度训练。整个备赛阶段，我的状态都很稳定。”

　　徐童彤是安徽人，今年35岁。朋友们习惯叫她“木头”，她的网名也叫“木头”。“我觉得木头的可雕琢性很强，可以雕刻成任何东西，我希望自己也有这样的可塑性。”

　　在接触自由潜水之前，徐童彤是一名专业的游泳运动员。成为竞技自由潜水运动员后，徐童彤开始到世界各地参加比赛。徐童彤直言，游泳运动员的身份对学习自由潜水的帮助不言而喻。“在游泳行业积累的水感、肢体上的动作和水下的放松程度，都对我学习自由潜水有很大帮助。”

　　自由潜水是世界上最挑战身心的极限运动之一，除了需要锻炼肌肉力量、心肺功能，还需要做二氧化碳耐受、低氧耐受等训练。目前，徐童彤已恢复正常训练，“对于运动员来说，有好成绩固然很开心，但我一刻都不敢放松。我觉得自己有希望触碰到亚洲纪录甚至是世界纪录。这两年，我会努力训练，让世界看到中国的自由潜水运动员。”