警惕藏在微笑背后的抑郁
● 近年来仙岳医院接诊的抑郁症患者持续增多,其中不乏“微笑型抑郁”● 提醒:持续2周以上心情低落、愧疚感明显、自我厌弃,提不起兴趣,要高度怀疑抑郁症
2023-07-07 00:00来源:厦门日报

 

 CFP供图

  本报记者 楚燕 通讯员 陈鹭

  7月5日晚,歌手李玟因抑郁症轻生去世的消息传来,引发高度关注。许多人觉得不可思议:在舞台上永远以招牌笑容示人的耀眼之星,竟然会以这种方式谢幕。

  厦门市仙岳医院心理专家昨日接受采访时表示,时常微笑的人不一定真如表面看起来那么阳光开朗。有一种“微笑型抑郁”,患者看似常带笑容,其实已是重度抑郁。近年来,仙岳医院接诊的抑郁症患者持续增多,其中不乏“微笑型抑郁”患者。

  看似风光的白领 内心满是煎熬

  小琴(化名)有一份令人艳羡的工作,收入不菲,每天衣着光鲜,在全国各地飞来飞去。因为忙于工作,她无法顾及家人,加上对未来职场发展的担忧,时常陷入愧疚感和自我怀疑中无法自拔。可是,小琴的工作环境要求她时常保持微笑,即使情绪十分低落也要保持状态。

  经历长时间的失眠后,今年初,小琴主动到仙岳医院心理科求助。接诊的陈新潮医生仔细评估后,诊断其患有抑郁症。“怎么可能?”陪同就诊的好友得知诊断结果深感诧异,怎么也想不明白平时乐观开朗、热心助人的小琴,居然会患上抑郁症。

  全职妈妈太压抑 也是高发人群

  阿峰(化名)做事认真负责,面对工作中的突发状况,总是冲锋在前第一时间“救火”。如果有什么棘手问题没有及时解决,他会焦虑得整晚睡不着。虽然时常保持微笑,但他清楚地发现,自己的职业倦怠感越来越强烈,经常觉得疲惫,甚至时不时冒出自杀的念头。当在仙岳医院被诊断为抑郁症时,他并不意外,“总算能歇一歇,好好治病了。”

  陈新潮说,全职妈妈也是“微笑型抑郁”的高发人群。熊孩子作业错漏百出,还爱玩游戏刷视频,妈妈情绪濒临崩溃,而社会主流观念又迫使她不停地自我反省,“对孩子要理解、要包容,要讲究沟通方法!”压抑久了,妈妈自己先抑郁了。

  患者低龄化高龄化同步显现

  “抑郁症是内心体验型疾病,走进对方内心才能明白其真实感受。”陈新潮说,“微笑型抑郁”和传统印象中的抑郁症表现差异很大,患者的亲友往往未能及时觉察。

  无论哪种抑郁症,都提倡早诊早治。陈新潮提醒,如果持续2周以上心情低落、愧疚感明显、自我厌弃,做什么事都提不起兴趣,甚至产生自杀念头,要高度怀疑抑郁症。如果只是短短两三天不开心,则属于抑郁情绪,一般通过自我调适就能恢复,不需要医学干预。怀疑自己患抑郁症,要及时到专业医疗机构接受标准化评估诊断,确诊后采取规范化治疗。“抑郁症是精神心理疾病当中疗效最好的一种,可防可治,但是容易复发。”陈新潮提醒,抑郁症复发后,要尽早到医院复诊,调整治疗方案。

  仙岳医院心理科的门诊患者,抑郁症超过50%,心理科病房每年要收治四五百例高自杀风险的重度抑郁症患者。“值得注意的是,抑郁症的低龄化和高龄化正同步显现。”陈新潮强调,抑郁症是一种疾病,不是没事找事,也不是矫情。家人和朋友要多给予陪伴和支持,同时督促患者配合治疗,加强体育锻炼,提高治疗效果。

  仙岳医院24小时心理热线:

  0592-5395159

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