本报讯 （记者 楚燕 通讯员 李雪婷）眼睛痒、鼻子痒、打喷嚏……最近，厦门市妇幼保健院耳鼻咽喉科接诊了不少类似症状的孩子，因为鼻子堵塞，他们睡觉时经常张口呼吸，白天学习注意力难以集中。医生说，这是过敏性鼻炎惹的祸。

　　很多家长发现孩子流鼻涕，第一反应是“感冒了”，而忽视了“过敏”因素。厦门市妇幼保健院耳鼻咽喉科专家提醒，过敏性鼻炎发作的时候，除了鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞等鼻部症状，还可伴有眼痒、流泪、眼红和灼热感等眼部症状，甚至气喘等情况也接踵而来。如果孩子反复打喷嚏、流鼻涕超过2周，常因鼻子痒而做出鼻翼抽动、揉鼻子、揉眼睛等动作，起床后连续打喷嚏数次甚至数十次，那孩子很可能患上了过敏性鼻炎。

　　儿童轻度过敏性鼻炎首选二代抗组胺药单药治疗，持续性患儿可选用鼻用糖皮质激素。对于中-重度持续性过敏性鼻炎，推荐在首选鼻用糖皮质激素的基础上联合使用口服或鼻喷抗组胺药和（或）口服白三烯受体拮抗剂。此外，根据患儿的个人情况，还可以选择脱敏治疗、手术治疗等。

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　　这样做避免接触过敏原

　　尽量避免接触过敏原，是防治过敏性鼻炎的第一步。针对日常生活中常见的过敏原，专家逐一支招:

　　尘螨过敏:尽量使用防螨被褥和枕头，可使用超60℃的热水烫洗床上用品；定时清洗空调，可酌情使用空气净化器。

　　真菌过敏:避免毛巾、衣物等长期放置于阴暗潮湿的场所，及时清洗和更换洗浴用品，换季衣服要先洗过再穿；家中的湿度尽量保持在50%以下，如有使用空气净化器，需要定期清洗或更换滤网。

　　动物毛皮过敏:定期给家中宠物洗澡，在户外环境梳理宠物皮毛，以减少室内皮屑、毛发脱落。

　　花粉过敏:花粉播散期避免到树木花草多的公园或野外；外出时加强防护，如戴口罩、穿长袖衣物，回家后更换干净的衣服。

　　食物过敏:根据过敏的食物种类进行规避。