张阿平

　　青春是美好的，却又是短暂的。记得在中学生时代，我不仅热爱羽毛球，还热爱田径，尤以短跑见长。短跑运动是我学生生活里的一道彩虹。

　　我在平和县第一中学念初中的时候，有幸被遴选到学校田径队集训，准备参加全县中学生田径运动会。那时的我个头小，体力也不足，心里喜忧参半。暑期集训的集结号响了，每天上午八点，我准时到学校报到，开始田径训练。

　　早晨，阳光刚洒满学校宽阔的操场，我们就进行热身准备活动，调整呼吸，不管是蛙跳、跳山羊，还是俯卧撑和高抬腿，每个动作都要做四五组。紧接着教练便按照计划，从速度到耐力，从力量到柔性，全方位对我们进行科学的训练。除了周日休息，我们整天都在训练。记得最艰苦的是“跑课”，我们顶着炎炎夏日，在晒得滚烫的跑道上奔跑。

　　身材黑瘦的周教练，脸上似乎从来没有过笑容，总是板着一副面孔，发出震耳欲聋的“速度，速度再快些”的呼喊声。我们只能铆足劲头，摆动双臂，迈开双腿，咬紧牙关，奋力狂奔。

　　周教练说短跑也是一项技能，一靠爆发力，没有力量就没有爆发力；二靠过硬的技术；爆发力和技术的完美结合才能有好的成绩。在他的指导下，我不断总结经验，吸取教训，逐渐领略到短跑艺术的真谛，阶段测试成绩一次比一次好。

　　秋风习习，阳光明媚，全县中学生田径运动会终于召开了。我先后参加了100米和200米短跑赛，每个项目都是5个运动员一组。随着裁判员的一声枪响，我就像离弦的箭一样冲了出去，一路向着终点冲刺，把其他运动员远远落在后面。呐喊声、加油声就像阵阵浪花，激动人心。我获得了全县中学生田径运动会短跑100米第一名和200米第二名，为学校赢得了荣誉。

　　正是通过高强度的田径训练，我懂得了“行百里者半九十”的道理。后来，不管我遇到什么磨难，都没有止步于“九十”，而是硬熬过去。我知道，人生必须拼搏努力，永不言弃。